平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。October 25, 2024 – 龍脈是風水學上的一個重要邏輯。根據《雪心賦正解》：「龍者，山之行度，起伏轉折點，變化多端，需要有似於龍類，乃以龍明之。」所以龍脈是用於表示山脈的邁向、起伏、轉折點、差異等現像，並並使推斷某地點地理環境的高低。這座窯址於 1933 年初修建，在 臺 灣 建國後由 臺 海灣 金屬礦業股份總公司接下，成為三座建設的的鍊金廠房，建築劃分選廠與煉場四大地帶。